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今年もよろしくお願いします

年明けからサークルにご参加ありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いします。

今年もズンバでたくさんたのしい時間を過ごしていきたいと思います。
と同時に。。。
他のプログラムもがんばってやっていくのが今年の目標で、、、
サークルでもご紹介できる機会があればよいと思っています。

昨年、体験レッスンの機会を設けた、マサラバングラワークアウト!
また、サークルで、レッスンさせていただく機会をつくりたい!と思っています。

もうひとつ!
昨年末に「ラテンエクスプレス con Salsa」というプログラムの認定をいただきました。
ラテンエアロビクスと違うところは、con Salsa(with Salsa)というところです。
ラテンの中でももっともポピュラーなサルサの音楽のみノンストップ使用!
サルサの基本動作からバリエーションまでを、パーフェクトシンメトリー(左右対称な動き)で展開し、コンビネーションを完成させていくプログラムです。
こちらもとーっても楽しいプログラムなので、みなさんにぜひご体験いただきたいと思っています。

今年も1年、どうぞよろしくお願いいたします
年明けからサークルにご参加ありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願いします。

今年もズンバでたくさんたのしい時間を過ごしていきたいと思います。
と同時に。。。
他のプログラムもがんばってやっていくのが今年の目標で、、、
サークルでもご紹介できる機会があればよいと思っています。

昨年、体験レッスンの機会を設けた、マサラバングラワークアウト!
また、サークルで、レッスンさせていただきたいと思っています。

もうひとつ!
昨年末に「ラテンエクスプレス con Salsa」というプログラムの認定をいただきました。
ラテンエアロビクスと違うところは、con Salsa(with Salsa)というところです。
ラテンの中でももっともポピュラーなサルサの音楽のみノンストップ使用!
サルサの基本動作からバリエーションまでを、パーフェクトシンメトリー(左右対称な動き)で展開し、コンビネーションを完成させていくプログラムです。
こちらもとーっても楽しいプログラムなので、みなさんにぜひご体験いただきたいと思っています。

今年も1年、どうぞよろしくお願いいたします。

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おめでとう

ともちゃーん
おめてとうーー☆☆☆
con salsa楽しみにしてるわーん!con Tomoko♡
もちろんサリナ様直伝のマサラもねー♪バレバレーー!!
プロフィール

Tomoko Hamka

Author:Tomoko Hamka
・AFAA(Aerobics Fitness Association of America)認定インストラクター
・Official Zumba Fitness Instructor
・マサラバングラワークアウトインストラクター認定
・ラテンエクスプレスコンサルサ認定

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